颈椎枕头颈椎专用枕头修复颈椎治疗枕中药保健护颈枕芯荞麦枕头

重量:1.3kg
品牌:厚道
填充物:其他/other
适用人数:单人
颜色分类:荞麦枕-蓝色荞麦枕-大红色荞麦枕-橘黄色荞麦枕-紫色荞麦枕-玫红色荞麦枕-方大红荞麦枕-方玫红荞麦枕-方蓝色荞麦枕-方绿色荞麦枕-方蓝灰条荞麦枕-方灰白条荞麦枕-方紫色爱恋荞麦枕-方粉白条荞麦枕-方橘灰条荞麦枕-方咖啡条荞麦枕-方彩棉条荞麦枕-方粉大花荞麦枕-方相思树荞麦枕-方橘色荞麦枕-方紫色荞麦枕-绿红小花荞麦枕-蓝小象6味中药花色拍下备注荞麦枕-圆军绿色
产品等级:优等品

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品名：老粗布颈椎枕二合一组合枕方枕

尺寸：组合枕尺寸，圆柱颈枕直径10CM，长度45CM。方形头枕长度45CM，宽度25CM。（手制品请允许有误差，不接受者慎重）

颈椎枕的使用方法：

1.休息或睡前将颈椎枕垫在颈部或垫在颈后根要靠近肩膀的位置。（垫颈椎的第4和第5节最佳）

2.侧睡姿势，效果不佳，主要起缓解习惯平躺一种睡姿状态下颈椎的疲惫感和紧张感，也符合平时睡眠的自然习惯。

3.颈椎枕起初1-10天所垫的位置应该放在颈后根的位置，颈后根的位置最利于适应，之后可以根据自己最舒适的感觉去垫用。

4.使用前几天，如果有不习惯和不适的，可适当减少使用时间，可以在未入睡前和休息的时间，适应性垫于颈后根，不需要整晚垫用，等症状缓解了，可垫用更多的时间，具体的垫用时间应在自己的接受程度内就可以了。

5.颈椎枕垫于颈部有悬空感，在头部后仰重力下颈部会有一点正常的酸痛和麻木感，不过很快就习惯和症状消失，整晚垫用，特别是整晚连续仰睡有不适应或有条件的患者我们建议每天分二次使用，不用整晚连续用，每天多次，每次仰睡时间不用太长，如果适应了，可整晚自然仰睡和侧睡。

6.患者原来有的颈椎症状，比如：颈椎疼痛、僵硬或者是晕和发麻感觉等，枕用的前几天应该也会有这样的症状，或许可能会稍加明显一点都是可能的，属于正常现象，这个有点像皮肤有外伤,疼痛还没有缓解前擦药水还是疼痛是一样的原理。等10-15天颈椎症状稍好后就会症状慢慢消失。

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